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Confiança no casal: abertura, sinceridade e compreensão

Confiança no casal: abertura, sinceridade e compreensão



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Confiança mútua e autoconfiança são os ingredientes essenciais para uma vida conjugal feliz e duradoura.

Todos nós acreditamos que sabemos o que significa a palavra confiança e, no entanto, precisamos apenas pedir a nossa volta para perceber que, para todos, não tem o mesmo significado.

"Confiar é saber que o outro não mente para nós."
"Não é ter medo de ser enganado."
"É para ter certeza de que o outro estará lá quando precisarmos."
"É acreditar que o outro dá tanta importância, quanto a si mesmo, ao relacionamento e, consequentemente, não fará nada que o coloque em perigo".
"Está se sentindo bem com alguém."

Confiança é tudo isso e muito mais. A confiança é uma característica essencial de um relacionamento bem-sucedido, é a pedra angular sobre a qual repousa qualquer tentativa de vida comum. Sem ele, não há possibilidade de o casal sobreviver. Agora, não podemos reduzi-lo a uma definição simples, porque a confiança pode abranger diferentes conceitos.

Conteúdo

  • 1 Mentiras e decepções
  • 2 A abertura
  • 3 A sinceridade
  • 4 O entendimento
  • 5 medo
  • 6 Autoconfiança

Mentiras e decepções

A história de Federico pode ilustrar perfeitamente esse aspecto de mentiras e enganos na vida de casado. Federico é um marido amoroso, fiel e atento aos desejos de sua esposa, mas esconde um aspecto importante de sua vida.

Federico gosta de apostar, ele é um jogador. Os subterfúgios que ele precisa encontrar para não revelar essa inclinação de sua força a mentir constantemente. Esconde o estado real de sua renda, suas despesas e, às vezes, a maneira como você gasta seu tempo. Ele sabe que Elvira, sua esposa, não aprova essa atividade, ela o deixa ver claramente quando eles estavam namorando: "O jogo ou eu". Para evitar discussões, Federico prefere manter o segredo. Além disso, ele diz a si mesmo tentando se convencer: "O que ela não sabe não pode prejudicá-la."

Federico acredita que silenciosamente protege sua esposa. E, sem dúvida, Elvira está feliz, porque acha que terminou de uma vez por todas com a mania de apostar em Federico. Na realidade, ambos estão sabotando a possibilidade de viver em confiança mútua.

Elvira tem limites unilateralmente marcados dentro dos quais Federico deve permanecer, negando assim um aspecto da personalidade de seu cônjuge. Quanto a Federico, ele simplesmente se limita a trair sua esposa.

Mentir e enganar impedem que o praticante se conheça e seja compreendido pelos outros. Eles são o oposto de um ato de confiança. Muitos maridos e esposas acreditam que mentir, evitam aborrecimentos para os cônjuges. Algumas esposas mentem sobre o preço de um vestido ou qualquer outro capricho comprado com o dinheiro da casa. Alguns maridos mentem sobre uma amizade mal vista ou uma inclinação questionável (jogo, álcool, amigos). Mas esses enganos, mesmo que pareçam resolver o problema a curto prazo, não fazem nada além de criar um novo e mais sério a longo prazo: sufocam o relacionamento conjugal, impedem que ele cresça e os cônjuges acabam se distanciando gradualmente.

Candor

Algumas pessoas pensam que são muito francas porque não têm o menor escrúpulo em dizer o que pensam com mais nitidez: "Sua blusa é horrível" ou "todos os dias você está mais gordo".

Outras pessoas, por outro lado, sempre têm medo de não gostar e dar tantos desvios à verdade, que uma de suas respostas nunca pode ser confiável.

A verdadeira sinceridade não é, no entanto, sinônimo de censura, zombaria ou crítica. Sendo cruel, sob o pretexto de que você tem que ser franco, ninguém conseguiu melhorar seu relacionamento amoroso. Por outro lado, evitar cuidadosamente dizer o que pensamos não é a maneira mais apropriada de mostrar sinceridade em nosso amor.

Vejamos uma cena típica de casamento. Uma mulher pergunta ao marido: “Você gosta do meu vestido? O marido, que disse que o vestido não gosta de nada, pode mentir e responder: “Sim. Acho muito bonito ”ou pode ser claro e nítido:“ não gosto de nada, acho horrível. ”Mostraria sinais de hipocrisia no primeiro caso ou de franqueza brutal no segundo. Mas ele responde: "Você já sabe que eu prefiro as roupas mais clássicas, mas é você quem vai usá-las." Com essa resposta, ele terá expressado sua opinião com franqueza, sem tirar o direito da esposa de ter a dele.

Cada vez que os cônjuges correm o risco de dizer a verdade, aprendem a reforçar sua identidade e permitir que o outro os conheça melhor. Como é possível que uma pessoa possa viver ano após ano em uma sala pintada de verde e repintada novamente em verde, quando na verdade é uma cor que ela detesta? Este exemplo pode parecer absurdo. Porém, a quantidade de coerção que algumas pessoas podem aceitar ao longo da vida conjugal é incrível. O número de vezes que eles ficam presos por ficarem calados, em vez de falar quando deveriam. Por não terem expressado seus pensamentos, quando chegou a hora de fazê-lo, muitos cônjuges se vêem sufocados após alguns anos por um tipo de vida que detestam. Quando eles finalmente esvaziam tudo lá dentro, francamente, o evento às vezes assume um tom dramático ou até destrutivo. As consultas de psicólogos e terapeutas costumam ser cenários de uma agressividade que, vista por terceiros, parece ter origem em simples banalidades.

A sinceridade

A felicidade conjugal depende da felicidade dos indivíduos que compõem o casamento e eles devem ter com o parceiro pelo menos o mesmo respeito que têm por si mesmos.

Quando a confiança aumenta, o marido e a esposa compartilham suas experiências dia a dia e sentem confiança recíproca. Agora, como sabemos, a confiança é complexa, pois existem níveis diferentes.

Assim como na vida cotidiana, pode ser relativamente fácil expressar seus gostos ou preferências com sinceridade; pelo contrário, quando se trata de sentimentos, gostos profundos ou valores fundamentais, pode ser totalmente diferente. Para alguns, os tópicos difíceis de abordar são aqueles relacionados ao tipo de vida de cada um, as atividades com as quais se envolve. Para outros, pelo contrário, a coisa mais difícil é falar sobre sexualidade.

A sexualidade é um território onde é essencial ser honesto. E, no entanto, como a maioria dos terapeutas pode confirmar, é um território onde a decepção é abundante.

Assim, quando uma mulher simula o prazer de proteger o orgulho do marido, de proteger a imagem de uma mulher cheia de desejo ou de evitar uma conversa complicada, o que ela está fazendo é pôr em risco o relacionamento deles. Está criando uma base, bastante frágil, feita de engano, sobre a qual repousará o futuro emocional e sexual do casal.

Comunicando abertamente nossos desejos ou necessidades reais, vivendo a sexualidade francamente, os casais trabalham na elaboração de um projeto de vida, na criação de um verdadeiro relacionamento amoroso.

A compreensão

Em um relacionamento conjugal, a confiança deve ser mais do que apenas um conjunto de garantias. É possível que saber que o outro pagará a conta de luz, como prometido, seja algo que dê muita segurança, mas, para um relacionamento que permita o desenvolvimento pessoal, é necessário, acima de tudo, saber que o outro não vai Repreender ser quem somos.

Viver em confiança com o ente querido é não ter segredos para ele, expressar livremente nossas idéias, impressões, medos e fraquezas. sabendo que o outro não os usará quando lhe convier.

Quando esse tipo de abertura ocorre, os dois membros do casal sabem qual é a situação deles em relação um ao outro. Os cônjuges que abrem seus corações um ao outro só podem descobrir a interdependência de abertura, amor e confiança. De fato, esses três elementos se reforçam.

Em outro plano de coisas, dar confiança também é perdoar. De fato, aceitar o outro é admitir que ele é humano, que possui fraquezas, limites e imperfeições. Aceitar o outro também está lhe dando a chance de evoluir, mudar. Às vezes, acredita-se que os casais que discutem muito são constituídos por pessoas infelizes e se dão mal. No entanto, muito pelo contrário, verificou-se que pessoas que discutem pouco com seus parceiros afogam lentamente sua personalidade. Por outro lado, maridos e mulheres que vivem em confiança podem se dar ao luxo de se afirmar, expressar sua raiva ou frustração porque sabem que isso favorece a harmonia geral de sua união.

Por fim, se a confiança reside em parte no fato de não temer o outro, de saber que ele nos ama e nos aceita, também é verdade que há uma condição necessária para isso. De fato, para merecer a confiança do outro, um deve ser digno disso.

O medo

O reverso da confiança é o medo. Um medo onipresente traz isolamento e a comunicação se torna cada vez mais complicada como a confiança entre as duas pessoas diminui.

Quando uma pessoa vive mais medo do que confiança, ela tenta controlar a situação. Em vez de usar sua energia para descobrir e criar, ele a usa para construir barreiras e verificar se está em perigo.

Em um clima de medo, não se trata mais de desejos, mas de obrigações. Uma pessoa que controla não pode ouvir as expressões de desejo de seu parceiro.

Autoconfiança

Para viver um relacionamento com o outro com felicidade e serenidade, o indivíduo deve estar bem consigo mesmo. Agora, alcançar esse estado só é possível se você tiver confiança em si mesmo.

Autoconfiança não tem nada a ver, absolutamente nada, com inteligência, beleza ou talento. Uma pessoa que confia em si mesma se ama, se aceita e se permite ser ela mesma. Ele assume sua identidade e mostra-se como ele é.

Cada pessoa é um ser único. A força de uma pessoa que confia em si mesma reside precisamente no conhecimento de suas próprias características. As pessoas que realizam plenamente o seu ser, que se dão confiança, não sentem preocupação em deixar que os outros desenvolvam sua personalidade.

Em principio, cada pessoa é inteiramente responsável por seus sentimentos, opiniões e percepções. Ele também é responsável por seu desenvolvimento pessoal, qualidade de vida e felicidade. Todo mundo tem seus próprios recursos para desenvolver suas vidas de maneira satisfatória. Ninguém tem o direito de dizer a um adulto: "Você deve pensar isso" ou "você deve escolher isso". Os deveres, as exigências impostas de fora despersonalizam o indivíduo. Da mesma forma, aceitar um determinado papel, apenas porque é o que se espera de nós, quando a parte mais íntima de nosso ser a está rejeitando, é o mesmo que enganar a nós mesmos.

Uma pessoa que confia em si mesma assume a própria vida e não se sente nem um pouco inclinada a dirigir a dos outros.. Em suma, uma pessoa que aceita, aceita o outro e o convida a se envolver em um relacionamento verdadeiro.

Conclusão

Ao longo da vida conjugal, a confiança mútua está sujeita a vários testes. Toda vez que passamos em um desses testes, a confiança aumenta e o relacionamento melhora.

Em um relacionamento autêntico, os cônjuges estão em constante comunicação. Eles não apenas fazem algo para esconder aspectos de suas respectivas vidas, mas também tentam, por todos os meios, torná-los conhecidos por seus parceiros. Saber, progredir e desenvolver são aspirações legítimas para todos. Quando um relacionamento favorece esse processo, é um relacionamento saudável. Um relacionamento que se baseia na confiança mútua oferece a estrutura favorável ao desenvolvimento pessoal dos cônjuges e eles tentam preservá-lo e fazê-lo crescer.

Testes relacionados
  • Teste de personalidade
  • Teste de auto-estima
  • Teste de compatibilidade de casal
  • Teste de autoconhecimento
  • Teste de amizade
  • Estou apaixonado